The Vibrant Connection: Can color influence your curiosity mood?
Stefaan van Hooydonk and Soren Meibom
"Piscina" de Soren Meibom
"A cor é uma colaboração da mente e do mundo"
— Paulo Cézanne
A curiosidade é frequentemente considerada um traço de caráter inato e profundamente enraizado. Este não é o caso - é um traço psicológico e comportamental complexo que pode ser aprimorado ou suprimido por estímulos ambientais ou pela falta deles. Nosso sistema visual é uma fonte importante desse estímulo. Desde quando abrimos os olhos pela manhã até fechá-los à noite, o que vemos é uma parte essencial de como vivenciamos o mundo. Nossos olhos veem milhões de diferentes matizes, saturações e intensidades, e essa visão das cores desempenha um papel crítico em nossa capacidade de navegar e interpretar os espaços em que vivemos e trabalhamos, e é central para como pensamos, sentimos e agimos.
"Justice the Rainbow" by Soren Meibom
A natureza é a experiência de cor definitiva. Em nosso ambiente natural — longe do concreto, metal e vidro de nossas cidades — uma ampla e diversa gama de cores está mudando lenta e constantemente com as estações, o clima e a hora do dia. Lá fora, estamos vivenciando os milhões de diferentes comprimentos de onda de luz que estão sendo refletidos do solo, árvores, montanhas, nuvens no céu e tudo o mais. O efeito positivo da natureza no bem-estar, curiosidade, criatividade e resolução de problemas foi demonstrado em vários estudos de pesquisa 1,2 , e todos nós sentimos como a mudança de brilho e intensidade das muitas cores da natureza pode afetar nossa energia, humor e habilidades cognitivas.
O Impacto das Cores em Nossos Espaços Internos: Como a Arte Pode Estimular a Curiosidade e a Criatividade
No entanto, a maioria de nós não passa mais os dias caminhando pelos campos e florestas. Em vez disso, passamos a maior parte do tempo em ambientes internos iluminados por luz artificial, com uma paleta de cores limitada em comparação com a luz solar, refletida em paredes, pisos e tetos monocromáticos e imutáveis. Mas quão importante é isso? Quais são os efeitos de uma paleta de cores limitada e fixa sobre nossos pensamentos, emoções e ações — sobre nossa curiosidade e criatividade? A integração de arte visual complexa, provocativa e colorida em tais espaços pode aproximá-los da natureza ao aumentar o número e a gama de cores que vemos?
Essa exposição a arte colorida pode ajudar a ativar os caminhos sensoriais em nossos cérebros e estimular processos cognitivos que fomentam inspiração, imaginação, curiosidade e criatividade?
Pesquisa sobre como as cores nos afetam
Pesquisas recentes no National Eye Institute usando magnetoencefalografia sugerem que ver diferentes cores resulta em padrões únicos de atividade cerebral. Embora o arco-íris seja um gradiente contínuo de matizes, nosso cérebro divide naturalmente esse espectro em categorias (cores). A pesquisa também mostra que a atividade cerebral varia mais entre tons quentes claros e escuros do que entre tons frios claros e escuros. Isso pode explicar por que, em uma variedade de línguas e culturas, os humanos têm nomes mais distintos para cores quentes (amarelos, vermelhos, laranjas, marrons) do que para cores frias (azuis, verdes).
Outras pesquisas sobre como cores específicas (primárias) nos afetam também revelam resultados fascinantes. Por exemplo, pesquisadores descobriram que provamos alimentos não apenas com a boca, mas também com os olhos. Quando as pessoas são convidadas a experimentar balas de gelatina inodorosas e sem sabor, elas percebem consistentemente as vermelhas como mais doces (morango), as amarelas como mais azedas (limão), as verdes como mais picantes (maçã verde) e as azuis como um pouco peculiares (associando a cor azul a alimentos estragados). Mesmo que essas balas de gelatina não tenham odor e sabor, nossas mentes nos enganam, levando-nos a perceber diferenças com base nas cores que vemos. Outro estudo fascinante revelou como nossas associações aprendidas com cores afetam nossas expectativas e sensações. Participantes foram convidados a colocar as mãos em superfícies vermelhas e azuis cuja temperatura foi lentamente aumentada e a sinalizar quando as superfícies pareciam quentes. O resultado: a temperatura das superfícies vermelhas teve que ser mais alta do que a das azuis antes que fosse registrada como quente. A explicação: aprendemos que vermelho significa quente e azul significa frio, e assim antecipamos que a superfície vermelha está mais quente do que a azul. Portanto, é necessário uma temperatura mais alta para que registremos o calor na superfície vermelha.
Mais amplamente, o campo da neurociência cognitiva também revelou correlações interessantes entre cores e nossas habilidades mentais e físicas. Por exemplo, estudos mostraram que pessoas expostas à cor verde antes de sessões de brainstorming geram ideias de maior qualidade em comparação com aquelas não expostas a essa cor, sugerindo que o verde promove uma maior criatividade e resolução de problemas. O verde também ajuda a focar melhor a atenção e tem benefícios ambientais, reduzindo a fadiga mental e a ansiedade. Alguns estudiosos argumentam que, como evoluímos para associar o verde com fertilidade, vida, renovação e crescimento, talvez o verde seja intrinsecamente convidativo e nos motive a enfrentar desafios, ampliar nosso pensamento e reduzir as limitações e o estresse mental. Semelhante ao verde, tons de azul podem incentivar o pensamento aberto e melhorar a percepção de conceitos abstratos. Também está associado à criação de um ambiente acolhedor (frequentemente usado em cabines de aeronaves) e a promover uma atmosfera agradável.
Interessantemente, azuis e verdes têm mostrado aumentar a vigilância cognitiva e melhorar o desempenho em tarefas que exigem criatividade. Tons de amarelo também podem estimular o pensamento, impulsionando a resolução de problemas e o desempenho cognitivo, e testes apresentados em papel amarelo tendem a resultar em pontuações mais altas para os alunos. A cor vermelha é especial e diferente. É a primeira cor primária que os bebês humanos conseguem distinguir e a primeira cor (depois do preto e branco) a ser nomeada na maioria das culturas e idiomas. Isso provavelmente porque o vermelho sinaliza risco e nos alerta em um nível biológico profundo para estarmos atentos. Embora o vermelho tenha mostrado melhorar o desempenho em tarefas simples e competições, parece menos capaz de auxiliar o pensamento complexo ou promover um ambiente que estimule a curiosidade.
Embora as descobertas descritas acima sejam intrigantes e estabeleçam que as cores afetam nossos pensamentos, emoções e ações, como somos afetados pelas cores em uma determinada situação, e em um determinado dia, é mais complexo. Uma cor pode significar coisas diferentes para diferentes partes do nosso cérebro, e nossa resposta cerebral à cor pode ser tanto inata e instintiva quanto socialmente condicionada e influenciada pela nossa criação e cultura.
"Círculo Dwyer" por Soren Meibom
A psicologia colorida da curiosidade
A curiosidade é mais do que o que William James, o pai da psicologia moderna , descreveu como "o impulso para uma melhor cognição". Embora o desejo de saber seja um aspecto fundamental da compreensão da curiosidade, ele envolve mais do que apenas interesse intelectual. A curiosidade se estende ao nosso interesse no mundo (curiosidade intelectual), nosso interesse nos outros (curiosidade empática) e até mesmo nossa curiosidade sobre nosso eu interior (curiosidade intrapessoal). Se você quiser avaliar sua própria pontuação de curiosidade, pode fazê-lo em www.globalcuriosityinstitute/assessment .
Os processos cognitivos do cérebro, incluindo percepção e interpretação de informações visuais, são fundamentais para a experiência da curiosidade. Estímulos visuais complexos e coloridos, como a arte visual, podem desempenhar um papel importante em alimentar e nutrir os diferentes sabores da curiosidade. Se o que vemos é novo, interessante, inesperado ou desconhecido, isso vai chamar nossa atenção, nos levar a prestar atenção e nos levar subconscientemente ou conscientemente por um caminho de admiração e descoberta. Começamos a pensar mais profundamente e mais amplamente, e a fazer perguntas ao mundo, a nós mesmos e aos outros. Esse desejo de explorar e entender está associado ao sistema de recompensa do nosso cérebro, evocando emoções positivas e reforçando nossa curiosidade.
"Garota no Quarto" de Soren Meibom
A arte ilustra vividamente o significado da cor e sua capacidade de capturar nossa atenção, transmitir significado e estimular nossa curiosidade. As cores na arte podem ser aplicadas intencionalmente para evocar curiosidade e contemplação. Uma visita a um museu de arte ou ao cinema deixa bem claro como as cores podem ser usadas para criar sentimentos de desgraça e melancolia a felicidade e êxtase, e de incerteza caótica a calma ordenada. Os antigos mestres da pintura retratavam as cores como as observavam na realidade, mas com o advento da fotografia há 200 anos, a pintura não precisava mais ser estritamente replicada. Os artistas modernos operam sob um paradigma diferente, e uma pintura se tornou, antes de tudo, uma obra de arte onde explorar a cor, buscar contrastes, gradações e harmonias pode ser o objetivo principal. Algumas dessas artes centradas na cor podem evocar emoções intensas nos espectadores, como visto, por exemplo, nas pinturas multiformes de Rothko e monocromáticas de Klein. Alguém pode se perguntar se a arte moderna é particularmente indutora de curiosidade. Certamente é. A arte moderna frequentemente apresenta elementos de anormalidade, seja em forma, cor ou proporções. Testemunhar tais anormalidades gera surpresa e conflito/contraste com a realidade, o que, por sua vez, aumenta nossa curiosidade.
Integrando a Cor à Nossa Vida Interior: Um Chamado à Curiosidade e à Criatividade
Sim, podemos trazer alguns dos benefícios coloridos da natureza para nossos espaços internos. A arte visual colorida não só torna nossos ambientes mais esteticamente agradáveis e acolhedores, mas também adiciona uma gama mais ampla e nuançada de cores ao nosso ambiente, o que resulta em benefícios para nossas habilidades cognitivas e bem-estar mental. Além disso, a arte colorida e provocativa pode ser uma fonte de inspiração, despertando nossa imaginação e nos incentivando a pensar criativamente e considerar novas perspectivas. Ela pode criar uma atmosfera mais dinâmica e inspiradora para nós individualmente, mas também oferece experiências compartilhadas e convida à mente aberta e a um maior senso de curiosidade coletiva e disposição para explorar novas ideias juntos. A arte moderna pode ser particularmente intrigante e aberta à interpretação, incentivando-nos a explorar e discutir nossas interpretações. A exposição a diversas artes visuais pode, assim, ampliar nossos horizontes, ajudar-nos a pensar fora da caixa e encorajar-nos a abraçar diferentes pontos de vista e abordagens para a resolução de problemas. Importante, a arte também pode servir como uma pausa das nossas rotinas e um escape mental que pode refrescar nossas mentes, levando a uma mentalidade mais livre e flexível.
Em conclusão, a cor não é meramente um elemento visual; é uma força dinâmica que influencia nossas experiências emocionais e cognitivas. A natureza nos oferece a experiência definitiva de cor que melhora nosso bem-estar e estimula nossa imaginação, curiosidade e criatividade. Ao introduzir complexidade colorida em nossos espaços internos, podemos nos aproximar da natureza em termos de estímulos visuais e aproveitar o poder da cor para acender e nutrir a curiosidade em suas várias formas. Compreender essa conexão vibrante entre cor e curiosidade pode servir como uma ferramenta valiosa para preparar as pessoas para uma curiosidade mais aguçada, levando a um aprendizado mais profundo, uma melhor resolução de problemas e uma criatividade aprimorada.
Sobre os autores:
Stefaan van Hooydonk é o fundador do Global Curiosity Institute e autor do livro bestseller: The Workplace Curiosity Manifesto.
Soren Meibom é um artista SciArt baseado em Boston, astrofísico (Ph.D.) e artista residente no Global Curiosity Institute.
Referências:
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